隨著年紀增長,體內的酵素也逐年減少,
尤其過了40歲之後開始急速下降,新陳代謝愈來愈差,
明明已經努力克制飲食,也很努力去健身房運動惹,
腰圍卻還是一年比一年粗...減肥好難啊!!!

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    香雪兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()