大家都用什麼方式進行飲食管理呢?(。’▽’。)♡
香編每天早出晚歸緊湊的生活,熬夜作息不正常、
工作壓力大、緊張繁忙,及長期久坐辦公室、
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目前分類:保健 (71)
- Feb 26 Mon 2024 22:10
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- Jan 10 Wed 2024 22:10
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隨著年齡增長及平常生活忙碌/工作熬夜,
再加上作息較不規律...等等因素,
都很容易造成營養不均衡的困擾。
香編已明顯感覺到身體代謝變差,
黑眼圈愈來愈嚴重,以中醫師的觀點表示,
需透過「排補」的方式來改善,
在調理身體把廢物排出去的同時,
把對的營養補充到體內以達到養身的目的.
- Aug 19 Sat 2023 22:10
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上週六(7/29)專程來到南港參訪亞洲生技大展,畢竟在疫情期間,
我國的生技產業在掌控疫情以及疫苗研發上面做出貢獻。👍
這是一場意義非凡的活動,現在與大家分享啦~🤍
- Mar 18 Sat 2023 22:10
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- Feb 24 Fri 2023 22:10
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- Dec 26 Mon 2022 22:10
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同事常問:妳每天都吃下午茶,食量這麼大,
糖隱族為什麼體態都沒走鐘?
因為香編除了每天很勤奮運動外,
- Dec 25 Sun 2022 22:10
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隨著年齡增加,肌膚的玻尿酸&
膠原蛋白流失的速度比生成速度還快ヽ(`Д´)ノ,
再加上外在環境瞬息萬變,氣候變化、
- Oct 24 Mon 2022 22:10
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平常久坐辦公室需要長時間使用3C,
用電腦及滑手機的時間超過10個小時是日常,
面對回不完的訊息轟炸,
- Sep 24 Sat 2022 22:10
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疫情邁入第三年,新冠病毒不斷變異,
從Delta到Omicron,疫情再度爆發,
雖然說「與病毒共存」變成日常,
- Sep 08 Thu 2022 22:10
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新冠病毒不斷變異,從Delta到Omicron,
疫情再度爆發,雖然說「與病毒共存」變成日常,
全球防疫鬆綁,但大家還是不能輕忽,
- Aug 15 Mon 2022 22:10
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- Jul 16 Sat 2022 22:10
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之前疫情期間宅在家太久,天天沒有克制的狂吃美食,
整個大一號,吃太爽導致身體負擔越來越大。。。゚(゚^ิД^ิ゚)゚。
既然敢吃就要敢負責囉
- Jul 01 Fri 2022 22:10
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- May 27 Fri 2022 22:10
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防疫大作戰,除了外在要做好防護措施,
須勤洗手、戴口罩、用酒精消毒來對抗病毒,
調節生理機能顧好內在也是非常重要的任務喔!!
- Apr 24 Sun 2022 22:10
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每年4月就是香編重獲新生的日子啦
從18歲退回17歲
然後生日過後再變成18歲~
- Apr 15 Fri 2022 22:10
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- Mar 08 Tue 2022 22:10
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笑是所有人都喜歡的表情,
可是如果一開口有異味飄出來Σ (゚д゚),
不論是可愛還是漂亮的美女都會大打折扣啊ヽ(`Д´)ノ
- Feb 05 Sat 2022 22:10
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