最近豐原新開了一間Evolio伊麗鷗健身房
是特別為愛運動的女性打造的自由的樂園!
今天來跟大家分享香編前往體驗的健身過程及
學到的一些心得體會囉~~
Evolio位於豐原合作金庫的樓上,
從中正路353巷進去就能看見指標,
指標很貼心的一路貼到她們家門口,
所以不用怕找不到。
Evolio根本就是為我們而生的女性專屬運動空間啊!!!
不論是健身房環境還是訓練裝備、健身器材
都超夢幻卻又不失專業~~
「Evolio伊麗鷗」是39分鐘智能環狀運動品牌。
全台首創專為女性設計智能器材的女性健身品牌,
提供39分鐘的高效率訓練課程、個人專屬歷程紀錄,
讓學員能有效控管自己的身體密碼,無須與他人比較。
且透過智慧健身器材AI教練的動作演示搭配真人教練,
讓學員能夠無門檻學會器材操作。
用最精準的39分鐘完整訓練肌力 x 有氧 x 拉伸訓練,
讓每一次揮汗,都離理想體態更近一步。
以女性需求出發, evolio還給女性一個
可以「全然專注」在訓練上的運動空間,
激活肌肉的潛能,無拘釋放屬於妳的力量。
Evolio伊麗鷗健身房現在有「免費」體驗的活動
加入官方LINE後就能免費預約體驗
到店體驗還有贈送
「醫療級ACCUNIQ身體組成分析儀」測量乙次(市值$500元),
以及「Evolio輕巧飲水壺」乙個唷~~
實際以現場體驗為主。
*教練不會刻意遊說體驗者入會。
抵達後會有專人服務
載上智能手環掃描進場
首先先填個人資料
同時奉上紅棗國寶茶
整個超大心有沒有😊
量完「身體組成分析」後教練會針對成績
詳細說明個人目前的身體狀況並建議飲食控制…等等,
從這個表能看出
包括體重、體脂率、力量、體能和外觀等方面,
像香編上半身的肌肉在標準以下,
與下半身的分析相比明顯偏弱,
所以未來需以增加上半身的訓練為重。
還有基礎代謝率也要再提升!!!!
教練也針對個人想達成的目標
建立專屬的運動計畫
及安排訓練時間表喔!!!
肌力 x 有氧 間歇式的訓練
智能手環掃描AI面版後開始運動
右邊是教練的速度左邊是自己(跟上速度就對惹)
下載專屬APP紀錄各項運動器材的負重歷程
肌力(器材)30秒 x 有氧(階梯)30秒為一round
完成後再換下一台機台也是肌力 x 有氧各30秒這樣
做完二圈才是一個完整的運動
整個結束約35分鐘
多功能美體拉伸架區
剩下的時間一定要做拉伸才能讓運動效果及線條更好
超強大的還有音波律動機台
可以增加骨質密度還能放鬆肌肉
最後再躺上像按摩椅般的震動沙發
只能說太舒服惹
能促進血產循環、緩解背部疼痛、深度釋壓
【品牌特色介紹】
1. 女性專屬運動空間
✓只招收女性會員,運動更加自在
✓美型場館環境,跟一般健身房相比更溫馨更有溫度,運動心情更愉悅
2. 39分鐘智能環狀運動,完整訓練「肌力 x 有氧 x 拉伸」
3. 醫療級ACCUNIQ身體組成分析儀
✓測量體重、礦物質量等基本的身體組成
✓分析身體年齡、基礎代謝率等健康數據
✓分析四肢的脂肪/肌肉分佈
✓測量內臟的脂肪量
✓檢測肌少症指數、水分量與水腫指數
✓使用三頻測量,數據準確度高於INBODY的二頻測量
4. 專屬APP及智能手環
✓紀錄ACCUNIQ測量數據
✓紀錄各項運動器材的負重歷程
5. 全台首創「專為女性設計」智能器材
✓AI動畫動作指引,即使是新手也能快速上手,搭配教練現場指導,姿勢正確不易受傷
✓搭配智能手環,自動套用上一次的負重紀錄,無需自己記每項器材曾做過的負重
6. 多功能美體拉伸架,由教練教學,幫助熱身、收操、放鬆肌肉、訓練柔軟度
還有還有~粉絲專屬優惠唷~~
來館體驗並報名入會,只要告知現場工作人員是看到了「情定東京的香雪兒
」的推薦文章,即可享有粉絲特別折扣喔!!!
【品牌優惠】
1. 「免費」體驗乙次,並贈送「醫療級ACCUNIQ身體組成分析儀」測量乙次(市值$500元),以及「Evolio輕巧飲水壺」乙個。
2. 前100名入會會員,享有專屬折扣價。
3. 入會即贈「電動果汁隨行杯」乙個(市值$1,500元)
4. 三人同行,成功入會每人加贈一個月會籍。
【分店資訊】
※ Evolio 伊麗鷗|台中豐原店(免費體驗中)
電話:04-25323000
地址:台中市豐原區中正路351號3樓
LINE:https://lin.ee/k5Qevqm
官方LINE ID:@evolio_fengyuan
※ Evolio 伊麗鷗|台中大墩店(免費體驗中)
電話:04-23101800
地址:台中市西屯區大墩二十街61號1樓
LINE:https://lin.ee/S3Twl7P
✨想要了解更多可以參考『Evolio 伊麗鷗』的官網or粉絲團喲~💋
【Evolio伊麗鷗|官方資訊】
形象影片 https://youtu.be/_2B7LPKIDIo
官方網站 https://www.evolio.com.tw/
官方FB https://www.facebook.com/evolio.tw
官方IG https://www.instagram.com/evolio_tw/
今天的分享就到這邊囉,我們下次見~ ヾ( ̄▽ ̄)Bye~Bye
本文為本人親自試用過後之體驗心得,
無廣告意圖(非商業性質)僅供參考、無推銷之意。
產品成分及功效說明引用商品官網(含粉絲團)所載,
不等於宣稱具有療效;每個人使用習慣、體質不同,
實際效果依個人體驗為主。
#evolio #伊麗鷗豐原店 #伊麗鷗大墩店 #智能健身 #健身女子 #女性專屬運動空間 #39分鐘智能環狀運動
留言列表